ŞEKER HASTALIĞI OLAN ÇOCUKLAR NASIL BESLENMELİ? ADI TATLI AMA KENDİ ACI OLAN ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI ŞEKER! ŞEKER HASTALIĞI OLAN ÇOCUKLAR İÇİN ÖRNEK BESLENME PLANI NASIL OLUŞTURULMALI? ŞEKER KOMASI NEDİR? DİYABETTE AKUT GELİŞEN KOMPLİKASYONLAR VE UZUN SEYİRLİ (KRONİK) KOMPLİKASYONLAR NELER? Şeker hastalığı, diğer adıyla Diabet Mellitus, pankreas dan insülin salınımının kısmi eksikliği veya insülin direnci ile ortaya çıkan endokrin ve […]
AİDS-GRİP-COVİDHastalık, Zararlı olan mikroorganizmaların vücutta yarattığı yıkım olayları denilebilir. Bu canlıların bir kısmı yararlı olabildiği gibi örneğin vücut içerisinde bağırsak gibi belirli organlarda bulunmasına rağmen farklı organ ve dokulara geçtiğinde hastalık oluşturabilir. HASTALIK BELİRTİLERİ Her hastalık ta hastalığın patolojisi ve kendine özgü yapısı nedeniyle birçok semptomları vardır. Ancak genel olarak toparlayacak olursak hastalık belirtileri şu […]
Bu haftaki yazımızda çağımızda en çok karşılaşılan doğumsal metabolizma hastalıklarından bahsedeceğiz. Metabolik hastalıklar için kısa bir tanım yapmak gerekirse protein, karbonhidrat ve yağ asitlerinin sentezi ya da katabolizması ile ilgili olaylar sonucu gelişen patolojik tablolardır diyebiliriz. Bu tabloların çoğunluğu bir maddenin başka bir maddeye çevrilmesini kolaylaştıran enzimleri kodlayan tek gen hatalarından kaynaklanmaktadır. Bozuklukların çoğunda sorunlar toksik maddelerin birikmesi ya […]
İRRİTABL BAĞIRSAK SENDROMU NEDİR? Yazar: Nurettin Şahinli- 30 Aralık 2021 İrritabl bağırsak sendromu, diğer adıyla hassas bağırsak sendromu olan, nedeni tam olarak bilinmeyen, bağırsak hareketlerinde değişiklik ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Hayatı tehdit edici bir hastalık olmasa bile kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiler. İrritabl bağırsak sendromunda karın ağrısı veya karında rahatsızlık hissi, ishal, kabızlık, […]
İFTAR-SAHUR Dileriz; bu Ramazan ayı inşallah bedenimize zarar vermeden sağlıklı ,mutlu , bereketli ve umut dolu geçer. BU RAMAZAN BESLENMEMİZDE NELERE DİKKAT ETMELİYİZ? Heyecan ile oruç tutmayı bekleyen tüm değerli okuyucularım; öncelikle sağlıklı ve huzurlu bir ramazan ayı geçirmenizi temenni ederim. Bu ay bilindiği üzere bol ve gösterişten uzak daha zarif sofralara oturmaları gereken bir […]
KURBAN BAYRAMIN DA BESLENMEMİZ BAYRAM TEBRİĞİ ; Sağlıklı, huzurlu, mutlu ve umutlu bir gelecek dileğiyle… Kurban Bayramınız mübarek olsun. BAYRAMDA BESLENMEMİZDE NELERE DİKKAT ETMEMİZ GEREKİR? Her bayram olduğu gibi bu bayram da kırmızı et tüketimimiz artacak. Bunun yanında geleneksel ev ziyaretleri ve bayramlaşma yerlerinde tatlı ve yapılan diğer ikramlar artacak. Önemli olan Şişmanlık haricinde […]
POLİKİSTİK OVER SENDROMUNDA BESLENME ÖNERİLERİ Ülkemizde sayısı oldukça artan bu endokrin hastalığının artık her 4 kadından 1 inde rastlanır hale gelmesi, beslenme kalitesinin ve düzeninin yetersiz olması ile doğrudan orantılıdır. Polikistik over tedavisinde başarıya ulaşmak için kesinlikle beslenme tedavisi planlanmalı ve bir uzman tarafından kesinlikle kontrol altında tutulmalıdır. BULGULAR PCOS lu kadınların ortalama % 50 […]
HİPERTANSİYON VE BESLENME Yüksek kan basıncı adıyla bilinen günümüz önemli hastalıklarından olan hipertansiyon; Böbrek, beyin kalp ve damar yolu sistemine hasar verebiliyor. Yüksek kan basıncına bağlı baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı göğüs ağrısı görmede bozukluk belirtileriyle başlayan hipertansiyon erken tanı ve kişiye özel beslenmeye dikkat edilmez ise kalp yetmezliği, kalp büyümesi, damaralar da […]
NEDİR BU “KOLESTEROL” DEDİĞİMİZ? KALP DAMAR HASTALIKLARINDA BESLENME NASIL OLMALI? HANGİ DURUMLARDA KALP HASTALIKLARINA YAKALANMA RİSKİ YÜKSEK? SAĞLIKLI BESLENME TABAĞI NASIL OLMALI? Kalp hastalıklarından korunmada diyet ve beslenmenin önemi Covid-19 salgını son bir senemizi esir aldığından beri neredeyse başka bir şey konuşamaz başka bir şeyden bahsedemez olduk. Tek korkumuz Covid-19′ a yakalanmamak ya da en az zararla […]
Değerli okuyucularım, unutulmamalıdır ki, sağlık evrenseldir ve tanımı herkesçe kabul edilmelidir. Kişinin genel itibar ile sosyal psikolojik bedensel ruhsal ekonomik yönden tam bir iyilik halidir. Bu koşulların sağlam olduğu ve kişinin herhangi bir eksiklik ya da yoksunluk hissetmediği durumlardır. Bu konuda sağlık araştırma enstitüleri taramalar ve iyileştirmeler yapmaktadır. Bir toplumun en önde gelen ilk ihtiyacı […]
